Nu är jag duschad och klar för att köra till Halmstad igen. Kommer inte hem förrän på fredag. Ska försöka blogga som vanligt, men det är ibland lätt att glömma bort bloggen när man är där..
17 januari 2012
Kämpar på.
Jao, minst sagt. En liten duktighets-klapp på axeln till mig själv. Idag har jag kört 45 min styrka med massa, relativt roliga, övningar som jag kom på efterhand. Det funkade att prova sig fram lite och sedan skriva upp vilka övningar som jag kommer utgå ifrån. Så med hjälp av pilatesboll, hantlar och en hel del jävlar-anamma kom jag ganska långt. Försökte få ihop övningar som även berör balans och rörlighet i kombination med styrkan då. Rätt nöjd! Efteråt sprang jag 6 km (och jag som skulle springa mindre denna veckan, hm..?)
Nu är jag duschad och klar för att köra till Halmstad igen. Kommer inte hem förrän på fredag. Ska försöka blogga som vanligt, men det är ibland lätt att glömma bort bloggen när man är där..
Nu är jag duschad och klar för att köra till Halmstad igen. Kommer inte hem förrän på fredag. Ska försöka blogga som vanligt, men det är ibland lätt att glömma bort bloggen när man är där..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Sv; Eftersom att Anton kom ut som homosexuell förra året och de två aldrig har setts ihop förut :)
Bra att du försöker blogga! Jag behöver dig som inspiration ju :))))
haaaj erika. kul att se att du också äter enligt lchf. kan varmt rekomendera "bli smal på lchf, på mitt sätt" med katrin zytomierska. FAN MIN BIBEL NU!!!! lööööve it. ha en bra dag! ps. du är så duktig!!! puss anna
Ååh ja I love LCHF. Har hört om hennes bok och funderar på att beställa den. Trots att jag hatar henne grymt mycket så tvivlar jag inte på att den är grym! :D
Vad är det för bröd-igt du har där? Gott? Recept?
Svingott!! Här har du receptet; http://majimka.blogspot.com/2011/12/recept-tips-knackebrod.html
Skicka en kommentar