Inledde dagen med 50 minuters promenad före frukost. Gött! Det hade kommit en del snö inatt men som tur är har det töat bort under dagen. Efter lunch red jag Mimi här hemma. Först jobbade vi en del i skritt på banan, men sedan tog vi en liten tur i skogen och klättrade bla i backen. Nu ska jag snart äta lite mellanmål och sedan köra vidare mot Halmstad. Jag och Erik ska direkt till Sats för veckans andra styrkepass.
Känns som att min egen träning funkar bra just nu. Igår kände jag mig som en viking hela dagen och energin tog aldrig slut. 50 min styrka + 50 min Mimi + 4 km löpning i bra tempo = fortfarande pigg erika!
 |
| Gårdagens snabbis! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar