Om ni undrar över headern, så var jag så jäkla trött på den gamla och slängde ihop denna lite snabbt. Den får fungera tills jag kommit på nåt bättre..
26 april 2012
Running me.
Tidigare idag provade jag mig på en löprunda. Det är ju faktiskt fem veckor sedan jag sprang över huvud taget så jag var lite nyfiken på hur det skulle kännas. Innan sprang jag minst 4 gånger i veckan men när jag började lägga ner mer energi på styrkepassen så hade jag varken tid eller ork till löpning. Jag tror att min kropp mått ganska bra av att skippa löpningen helt och hållet en tid. Förutom att det kändes lite ovant att springa så var det inte alls jobbigt, varken för benen eller flåset. Men! Det är ju sjukt jävla tråkigt?!? Hur har jag kunnat springa så mycket innan? Jag sprang idag drygt 4 km och efter första så var jag helt uttråkad. Jag kommer ju försöka hålla igång löpningen lite smått bara för att inte tappa helt. Löpning ÄR ju faktiskt en fantastisk träningsform, men när man insett att det är minst lika kul att göra djupa knäböj så finns det ju konkurrens så att säga ;)
Om ni undrar över headern, så var jag så jäkla trött på den gamla och slängde ihop denna lite snabbt. Den får fungera tills jag kommit på nåt bättre..
Om ni undrar över headern, så var jag så jäkla trött på den gamla och slängde ihop denna lite snabbt. Den får fungera tills jag kommit på nåt bättre..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Först: Grym blogg du har! Du skrev ju ovan att du inte sprungit på fem veckor, och istället satsat på styrketräningen. Tycker du att du märkt någon skillnad på din kropp efter dessa veckor? :) Hur känns det, både på insidan och utsidan, om du förstår vad jag menar. Jag är själv nämligen lite fast i min träning. Springer ca 3 gånger och kör 1-2 styrkepass/veckan. Står nu lite inför valet att bara köra tung styrketräning ett tag framöver. Beach 2012 närmar sig ju ;)
Än en gång, du är en grym inspiration!
/Kajsa
haha jag håller med, men det är jäkligt skönt att springa när det är fint väder, då kan man belöna sig med en liten solstund efter det jobbiga ;) men det är fruktansvärt tråkigt att springa. lyssnar man på ljudböcker eller podcasts blir det dock lite roligare men då har jag så svårt att bli peppad (behöver typ en grymt bra låt om jag ska orka) så det är en svår balansgång.
Paula: ja visst är det. När solen är framme så vill man ju bara vara ute och njuta och då kan man passa på att springa en sväng. Som du säger; tur det finns bra podcasts att stimulera hjärnan med, men ibland behöver man en riktigt pepp låt också :D
Skicka en kommentar