Sjukgymnast och snedhet.

Igår kom sjukgymnasten hit och kollade på mig och Mimi igen. Jag måste börja med att säga att hon är sjukt duktig och kunde sätta ord direkt på vad jag känt som varit "snett" i min ridning. Det känns så himla skönt att få rätt på allt och den där frustrationen över att jag känner att något inte stämmer har nu lättat.

När man har en känsla av att ridningen inte funkar som den ska så blir man både orolig och frustrerad. Jag sätter alltid Mimi först och hennes kropp och välmående har alltid första prioritet. Jag kan få sån himla ångest av bara tanken på att jag skulle ha "ridit fram" någon smärta i hennes rygg. Som tur är var nu hennes sträckning just en sträckning som uppkommit av att hon gjort något. Det kan ha hänt i hagen eller när hon snubblat/hoppat till. Oftast när vi rider (särskilt då vi rider ut) så får hon ju små ryck ibland och hoppar omkring. I alla fall så kollade vi igår när jag red och hon såg direkt hur jag menade.

Mimi är svagare i sitt högra bakben. Det har hon alltid varit och det har också alltid varit en ganska genomgående svaghet i allt vi gjort. Det gör att hon går lite böjd åt höger för att kompensera, vilket i sin tur gör att jag sitter snett (gud, detta är jättesvårt att förklara i text!). I och med att hon hela tiden går snett böjd för höger gör att båda varven känns väldigt olika att rida i. I höger varv svänger hon in baken och i vänster varv när höger bakben är det yttre så orkar hon inte riktigt stötta upp tillräckligt och växlar galopp en del. Allting hänger ju ihop och det enda påverkar det andra såklart. Men det känns skönt att "förenkla" det hela och fokusera på hur jag ska rida för att få henne mer jämn på båda sidor.

Så hur och vad ska jag göra? Aktivera höger bakben och tänka "mer energi framåt". Genom att rida mycket öppna och sluta, samt på volt med "tagen bakdel" och tvärtom. Göra samma sak i båda varven för att känna var skillnaden är och för att lösgöra. Jag ska fokusera på att hålla henne ganska rak i halsen och framdelen för att undvika att hon "knäpper av" i nacken, vilket är lättare om man då grejar för mycket i hals och nacke och böjer för mycket.

Givetvis är det jag själv som också är lite sned. Efteråt kollade vi om jag var oliksidig och höfterna var i olika höjd. Här är det ju samma sak; det ena påverkar det andra. Men vi knäckte rätt i min rygg och nu ska jag stretcha massor för att försöka bli mer liksidig.

Oj, vad långt detta blev! Men det känns så himla bra att börja få rätt på detta. Om vi springer omkring och är sneda så kommer vi aldrig kunna hoppa några höga hinder ju!