Dags för ännu ett styrkepass på Sats! Känns verkligen som man fått in en bra rutin med att träna på morgonen innan man sätter sig på biblioteket. Idag står bröst, triceps och mage på schemat. Eftersom burpeesen tar bra på bröstmusklerna ska jag istället lägga större fokus på mage och triceps. (Varvat med burpees såklart!) Vad ska ni träna idag?
1 kommentar:
Idag var det löpning, ben och rygg. :)
Skicka en kommentar